Wyniki Rajdu Polski Fatalny błąd Latvali w Mikołajkach, kosztował Go utratę drugiej pozycji w wyścigu Wygrał Fin Mikko Hirvonen, który po wypadku Loeb'a był liderem do końca wyścigu Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-29 00:29:02
Wyniki Rajdu Finlandii Dobra passa Mikko trwa, bowiem wygrał trzeci rajd z rzędu i nadal jest liderem klasyfikacji generalnej tego sezonu Loeb tak łatwo się nie podda, a więc zapowiada się ciekawa walka o tytuł mistrzowski w tym sezonie Niestety po tym rajdzie wiemy, że Michał Kościuszko w tym sezonie nie zostanie mistrzem kategorii J-WRC, [...]
Wyniki Rajdu Australii Zespół Sędziów Sportowych Repco Rally Australia postanowił ukarać załogi Loeb/Elena, Sordo/Marti i Ogier/Ingrassia doliczeniem minuty za niehomologowany łącznik stabilizatora w Citroenach C4 WRC. Zwycięzcą rajdu został Mikko Hirvonen, który w oficjalnych wynikach wyprzedził Loeba (+47,5), Sordo (+1.04,6), Latvalę (+1.52,0) i [...]
[...] - jedyna rzecz rozniaca technicznie MC od Dziendobry to fatalniejszy rodzaj dzwigni. No i oczywiscie ciezary. ABS2 , piatka waidera i inny bzdury to blamaz. Oslabiaja twoje wyniki w innych cwiczeniach wielostawowych, postep jest na nich biedny i sa zaprzeczeniem cwiczenia kulturystycznego. W E5 jest podany intensywny, mocny 2dniowy trening [...]
[...] Pierwszy cykl z propa wchodzi jak w maselko, to juz nie jest tablica do darta Jestem zwolennikiem propa na pierwszy cykl, bo kopa czuc od razu, stezenie latwo kontrolowac i wyniki sa naprawde przyzwoite, zejscie jest szybkie i lagodne. Enan fajnie wsadzic do cyklu, gdzie bedzie zejscie krotkimi estrami / anabolikiem np stanem. Na pierwszy cykl [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:88 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop +metan 8. TRENING:5 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mies 11. POZIOM BF%:10% 12. TENDENCJA DO [...]
Faftaq możesz powiedzieć gdzie można znaleźć wyniki z tych badań na których się opierasz ? Tak poważnie to chętnie bym je przeczytał, i w świetle wyników najnowszych odkryć z chęcią zmieniłbym zdanie. Dobrze być na bieżąco, problem jest jednak taki, że nigdzie takich informacji nie znalazłem. Ja również opierałem się na wynikach badań. Po części [...]
[...] co z reszta niedawno wyjasnialem na przykladzie jednego z badan wrzuconych tutaj przez ktoregos forumowicza, gdzie wnioski autora artykulu byly zupelnie inne niz wyniki badan na ktorych ponoc ten artykul sie opieral (bylo podane zrodlo do abstractu...). Jesli polegasz na badaiach wrzucanych do prasy branzowej - to raczej na badniach [...]
1. WIEK: 22 za 3 miesiące 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 90 kilka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata z przerwami 6. DIETA: redukcyjna -białko: 230 -węglowodany: 100 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 17lat ok 60tabletek metki(człowiek był młody i głupi ) 8. TRENING: [...]
tak jak rozpisałeś to niema sensu, przyłóż się do diety bo sterydy nie są lekarstwem na niedożywienie, z treningiem też chyba nie najlepiej bo wyniki siłowe słabiutkie co to za dieta w ktorej nie liczysz węgli i tłuszczy?? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-03-08 23:57:51
[...] chodzi z tą masą - nie mozna stracić dynamiki. Masa w oszczepie, to tylko skutek uboczny od robienia siły Zagadnienia techniki juz nie poruszam, ta tez jest b. wazna, ale bez trenera cięzko dojść do przyzwoitego poziomu Jak juz mówiłem - samemu cięzko o dobre wyniki - trzeba poszukać klubu zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-04-10 09:17:19